冬休みに体力をアップ!

冬休みに入り、生徒たちは部活動の前の時間に体力アップトレーニングを行っています。

メニューは、ダンスです！
普段の部活動ではしない動きをするので、動き方を見て真似して楽しく動いています！

友達同士で動きを確認し合ってコミュニケーションをうまくとっていました。

年越しでおいしい物をたくさん食べることでしょう。
おうちでも走ったり筋トレしたりダンスしたりして、体を動かしてみてはいかがでしょうか。