きずな健康体操

昨日、平田村健康福祉課との連携事業の一つとして「きずな健康体操」の講習会が行われました。
運動を通して、ストレスや運動不足を解消し、健康づくりを進めるとともに、みんなで取り組むことにより家族や地域のきずなを深めることをねらいとしており「平田村きずな健康体操」と名付けられています。

講習会は、４校時目に、体育館で行われました。
校長からのあいさつおよび講師紹介の後、保健師からの説明を受け、その後運動指導士の先生から、実技指導を受けました。
ウォーミングアップを行い、体操の基本的な動きを確認し、その後、音楽に合わせて通して行いました。
最初、慣れずにぎこちない動きでしたが、次第に笑顔も出てきて、楽しみながら取り組んでいました。
全校生、そして職員も一緒に取り組んだことで、また一つ絆が深まりました。